Андрей Питерский предлагает Вам запомнить сайт «Идеи для жизни»
Вы хотите запомнить сайт «Идеи для жизни»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Домашнее средство для полиро…

Домашнее средство для полировки деревянных поверхностей

19 окт, 17:00
0 0
Жидкое мыло для рук своими руками

Жидкое мыло для рук своими руками

19 окт, 15:00
+1 0
Читать

Как уборка в доме, поможет выпустить пар или снять стресс

развернуть

Как уборка в доме, поможет выпустить пар или снять стресс

Когда вы сердитесь или просто недовольны чем-то, что вышло из-под вашего контроля, вашу злую энергию нужно выпустить наружу. На что ее лучше потратить? Вы можете устроить пробежку или сходить в бар с друзьями, но, пожалуй, самое полезное в это время – заняться уборкой.

Очень многим людям становится легче, когда они в сердитом состоянии, в печальном, при беспочвенной тревоге занимаются уборкой, что-то трут, соскабливают, перетаскивают. Но эксперты знают, как лучше выпустить пар, какая уборка подойдет больше.

Снимите пыль с книг в книжном шкафу



Ваш книжный шкаф – это просто идеальное место для уборки, где вам требуется отвлечься от сводящих с ума мыслей: тщательно протрите мелкие предметы, которые там наверняка найдутся, затем –сами полки. Если делать все аккуратно, это занятие надолго. Обычно вам жаль на это время, но сейчас вы можете смотреть на такую уборку как на лечебную процедуру.

Займитесь ванной и душевой

Очистите неподдающийся осадок с внутренней поверхности ванной, со стен, с сантехники. Раз вам нужно потратить много энергии для успокоения, эта работа как раз для такого момента. Вооружитесь содой, уксусом, щетками разного размера, в том числе старой зубной, и начинайте драить все вокруг. Работа утомительная, обычно вы ее все оттягиваете, а тут она – лечебное средство, не правда ли?

Займитесь матрасом

Перевернуть матрас – на это нужна сила, но такая физическая работа поспособствует выделению эндорфинов, и вы почувствуете себя счастливей. Можно, конечно, позаниматься в боксерском зале, но не факт, что в таком настроении вы соберетесь туда. Даже из дому выходить неохота, когда на душе плохо. А матрас – отличный тренажер. Заодно взбейте подушки. Можете даже покидать их немного.

Почистите стены и плинтусы

Направьте свой гнев на грязь, протрите стены, отскребите старую грязь, почистите плинтусы. Обычно при уборке времени на плинтусы не хватает? Сейчас вы хозяин своего времени. Вы наверняка получите удовольствие, когда будете чистить и скрести, а потом, когда успокоитесь, еще и порадуетесь чистоте.

Наконец – полы

Подметите тщательно пол и вымойте. Вы будете вынуждены двигаться, взявшись за веник или пылесос. Вы вынуждены будете сосредоточиться не на воображаемых проблемах, а вот на этом половичке. А чистка большого ковра придет к физической усталости, к нейтрализации адреналина, и вы станете спокойнее.


Источник →

Ключевые слова: Подушки
Опубликовано 09.10.2017 в 19:00

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Домашнее средство для полиро…

Домашнее средство для полировки деревянных поверхностей

19 окт, 17:00
0 0
Жидкое мыло для рук своими руками

Жидкое мыло для рук своими руками

19 окт, 15:00
+1 0
Многоразовые чистящие салфет…

Многоразовые чистящие салфетки для ванной

19 окт, 13:00
0 0
Как купить мягкую мебель и н…

Как купить мягкую мебель и не ошибиться

19 окт, 11:00
0 0
Универсальный очиститель от …

Универсальный очиститель от жира и грязи

19 окт, 09:00
0 1
11 способов использовать при…

11 способов использовать при стирке уксус

18 окт, 23:58
+3 0
Как выбрать увлажнитель воздуха

Как выбрать увлажнитель воздуха

18 окт, 21:00
0 0
Как очистить чугунную сковородку

Как очистить чугунную сковородку

18 окт, 17:00
0 0
Жучки на кухне? Узнайте, как…

Жучки на кухне? Узнайте, как от них избавиться

18 окт, 15:00
+1 0
Почему стиральная машинка Sa…

Почему стиральная машинка Samsung не сливает воду?

18 окт, 13:00
0 0
5 проверенных способов очист…

5 проверенных способов очистки микроволновой печи

18 окт, 11:00
0 0
Как прочистить трубы от засо…

Как прочистить трубы от засоров: 8 эффективных способов

18 окт, 09:00
+5 0
Как почистить кухонную вытяжку

Как почистить кухонную вытяжку

17 окт, 23:00
0 0
Полезные советы, как устрани…

Полезные советы, как устранить неприятный запах в обуви

17 окт, 21:00
+10 1
Как правильно провести канал…

Как правильно провести канализацию в квартире: выбор диаметра труб и уклона

17 окт, 19:00
+2 0
16 неожиданных способов, как…

16 неожиданных способов, как погладить вещи без утюга

17 окт, 19:00
0 0
Актуальные темы
Домашнее средство для полировки деревянных поверхностей
19 окт, 17:00
0 0
Жидкое мыло для рук своими руками
19 окт, 15:00
+1 0
Многоразовые чистящие салфетки для ванной
19 окт, 13:00
0 0
Как купить мягкую мебель и не ошибиться
19 окт, 11:00
0 0
Универсальный очиститель от жира и грязи
19 окт, 09:00
0 1

О сайте

  • Необычные оригинальные, но в то же время простые идеи помогут сделать Вашу жизнь более яркой, а дом — уютным. Лучшие лайфхаки, полезные советы, интересные факты, вкусные рецепты и креативные идеи на все случаи жизни!

Люди

7831 пользователю нравится сайт zhiteiskiesovety.ru