Андрей Питерский предлагает Вам запомнить сайт «Идеи для жизни»
Вы хотите запомнить сайт «Идеи для жизни»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Как вернуть к жизни увядшие цветы

Как вернуть к жизни увядшие цветы

13 дек, 13:00
0 0
Как правильно мыть столешниц…

Как правильно мыть столешницу на кухне

13 дек, 11:00
+1 0
Читать

Как уборка в доме, поможет выпустить пар или снять стресс

развернуть

Как уборка в доме, поможет выпустить пар или снять стресс

Когда вы сердитесь или просто недовольны чем-то, что вышло из-под вашего контроля, вашу злую энергию нужно выпустить наружу. На что ее лучше потратить? Вы можете устроить пробежку или сходить в бар с друзьями, но, пожалуй, самое полезное в это время – заняться уборкой.

Очень многим людям становится легче, когда они в сердитом состоянии, в печальном, при беспочвенной тревоге занимаются уборкой, что-то трут, соскабливают, перетаскивают. Но эксперты знают, как лучше выпустить пар, какая уборка подойдет больше.

Снимите пыль с книг в книжном шкафу



Ваш книжный шкаф – это просто идеальное место для уборки, где вам требуется отвлечься от сводящих с ума мыслей: тщательно протрите мелкие предметы, которые там наверняка найдутся, затем –сами полки. Если делать все аккуратно, это занятие надолго. Обычно вам жаль на это время, но сейчас вы можете смотреть на такую уборку как на лечебную процедуру.

Займитесь ванной и душевой

Очистите неподдающийся осадок с внутренней поверхности ванной, со стен, с сантехники. Раз вам нужно потратить много энергии для успокоения, эта работа как раз для такого момента. Вооружитесь содой, уксусом, щетками разного размера, в том числе старой зубной, и начинайте драить все вокруг. Работа утомительная, обычно вы ее все оттягиваете, а тут она – лечебное средство, не правда ли?

Займитесь матрасом

Перевернуть матрас – на это нужна сила, но такая физическая работа поспособствует выделению эндорфинов, и вы почувствуете себя счастливей. Можно, конечно, позаниматься в боксерском зале, но не факт, что в таком настроении вы соберетесь туда. Даже из дому выходить неохота, когда на душе плохо. А матрас – отличный тренажер. Заодно взбейте подушки. Можете даже покидать их немного.

Почистите стены и плинтусы

Направьте свой гнев на грязь, протрите стены, отскребите старую грязь, почистите плинтусы. Обычно при уборке времени на плинтусы не хватает? Сейчас вы хозяин своего времени. Вы наверняка получите удовольствие, когда будете чистить и скрести, а потом, когда успокоитесь, еще и порадуетесь чистоте.

Наконец – полы

Подметите тщательно пол и вымойте. Вы будете вынуждены двигаться, взявшись за веник или пылесос. Вы вынуждены будете сосредоточиться не на воображаемых проблемах, а вот на этом половичке. А чистка большого ковра придет к физической усталости, к нейтрализации адреналина, и вы станете спокойнее.


Источник →

Ключевые слова: Подушки
Опубликовано 09.10.2017 в 19:00

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Как вернуть к жизни увядшие цветы

Как вернуть к жизни увядшие цветы

13 дек, 13:00
0 0
Как правильно мыть столешниц…

Как правильно мыть столешницу на кухне

13 дек, 11:00
+1 0
Как чистить предметы из нерж…

Как чистить предметы из нержавеющей стали

13 дек, 09:00
+1 0
Как правильно чистить губку …

Как правильно чистить губку для мытья посуды

12 дек, 23:56
-1 0
Потрясающие идеи декора ново…

Потрясающие идеи декора новогодней елки. Вдохновляйтесь

12 дек, 21:00
+1 0
10 заповедей чистого холодильника

10 заповедей чистого холодильника

12 дек, 19:00
+4 0
10 идей использования майоне…

10 идей использования майонеза в быту

12 дек, 17:00
+1 0
Как удалить запах из стираль…

Как удалить запах из стиральной машины с помощью водки

12 дек, 15:00
+2 0
Как убрать мелкие царапины на стекле

Как убрать мелкие царапины на стекле

12 дек, 13:00
+14 0
Как очистить кофемашину, сам…

Как очистить кофемашину, самостоятельно в домашних условиях

12 дек, 11:00
0 0
Суперские идей для дизайна н…

Суперские идей для дизайна новогодней елки

12 дек, 09:00
0 0
Хитрости по уборке дома, под…

Хитрости по уборке дома, подсмотренные у горничной. Вот как нужно управляться с пылесосом

11 дек, 23:58
-6 2
Порядок в доме: 17 идей для …

Порядок в доме: 17 идей для правильной организации гардероба

11 дек, 21:00
0 0
Чистим духовку до блеска, са…

Чистим духовку до блеска, самыми элементарными способами

11 дек, 19:00
+8 1
6 растений, с которыми в жар…

6 растений, с которыми в жаркий день будет прохладно даже без кондиционера в квартире

11 дек, 17:00
+1 0
Отличная идея для пикника, а…

Отличная идея для пикника, а главное очень просто

11 дек, 15:00
0 0
Актуальные темы
Как вернуть к жизни увядшие цветы
13 дек, 13:00
0 0
Как правильно мыть столешницу на кухне
13 дек, 11:00
+1 0
Как чистить предметы из нержавеющей стали
13 дек, 09:00
+1 0
Как правильно чистить губку для мытья посуды
12 дек, 23:56
-1 0
Потрясающие идеи декора новогодней елки. Вдохновляйтесь
12 дек, 21:00
+1 0

О сайте

  • Необычные оригинальные, но в то же время простые идеи помогут сделать Вашу жизнь более яркой, а дом — уютным. Лучшие лайфхаки, полезные советы, интересные факты, вкусные рецепты и креативные идеи на все случаи жизни!

Люди

8483 пользователям нравится сайт zhiteiskiesovety.ru