Андрей Питерский предлагает Вам запомнить сайт «Идеи для жизни»
Вы хотите запомнить сайт «Идеи для жизни»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Любопытная идея для паркета,…

Любопытная идея для паркета, которая поможет скрыть царапины и неровности

19 июн, 15:45
0 0
Неожиданно удачный декор из …

Неожиданно удачный декор из обычной пластиковой бутылки

19 июн, 13:15
+1 0
Читать

Как уборка в доме, поможет выпустить пар или снять стресс

развернуть

Как уборка в доме, поможет выпустить пар или снять стресс

Когда вы сердитесь или просто недовольны чем-то, что вышло из-под вашего контроля, вашу злую энергию нужно выпустить наружу. На что ее лучше потратить? Вы можете устроить пробежку или сходить в бар с друзьями, но, пожалуй, самое полезное в это время – заняться уборкой.

Очень многим людям становится легче, когда они в сердитом состоянии, в печальном, при беспочвенной тревоге занимаются уборкой, что-то трут, соскабливают, перетаскивают. Но эксперты знают, как лучше выпустить пар, какая уборка подойдет больше.

Снимите пыль с книг в книжном шкафу



Ваш книжный шкаф – это просто идеальное место для уборки, где вам требуется отвлечься от сводящих с ума мыслей: тщательно протрите мелкие предметы, которые там наверняка найдутся, затем –сами полки. Если делать все аккуратно, это занятие надолго. Обычно вам жаль на это время, но сейчас вы можете смотреть на такую уборку как на лечебную процедуру.

Займитесь ванной и душевой

Очистите неподдающийся осадок с внутренней поверхности ванной, со стен, с сантехники. Раз вам нужно потратить много энергии для успокоения, эта работа как раз для такого момента. Вооружитесь содой, уксусом, щетками разного размера, в том числе старой зубной, и начинайте драить все вокруг. Работа утомительная, обычно вы ее все оттягиваете, а тут она – лечебное средство, не правда ли?

Займитесь матрасом

Перевернуть матрас – на это нужна сила, но такая физическая работа поспособствует выделению эндорфинов, и вы почувствуете себя счастливей. Можно, конечно, позаниматься в боксерском зале, но не факт, что в таком настроении вы соберетесь туда. Даже из дому выходить неохота, когда на душе плохо. А матрас – отличный тренажер. Заодно взбейте подушки. Можете даже покидать их немного.

Почистите стены и плинтусы

Направьте свой гнев на грязь, протрите стены, отскребите старую грязь, почистите плинтусы. Обычно при уборке времени на плинтусы не хватает? Сейчас вы хозяин своего времени. Вы наверняка получите удовольствие, когда будете чистить и скрести, а потом, когда успокоитесь, еще и порадуетесь чистоте.

Наконец – полы

Подметите тщательно пол и вымойте. Вы будете вынуждены двигаться, взявшись за веник или пылесос. Вы вынуждены будете сосредоточиться не на воображаемых проблемах, а вот на этом половичке. А чистка большого ковра придет к физической усталости, к нейтрализации адреналина, и вы станете спокойнее.


Источник →

Ключевые слова: Подушки
Опубликовано 09.10.2017 в 19:00

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Любопытная идея для паркета,…

Любопытная идея для паркета, которая поможет скрыть царапины и неровности

19 июн, 15:45
0 0
Неожиданно удачный декор из …

Неожиданно удачный декор из обычной пластиковой бутылки

19 июн, 13:15
+1 0
Селедочный паштет: чудо-заку…

Селедочный паштет: чудо-закуска, достойная всяческих похвал

19 июн, 11:22
+3 0
Здравствуй, джинса: 15 стиль…

Здравствуй, джинса: 15 стильных примеров, что джинсовка просто незаменима летом.

19 июн, 11:18
+2 0
Обустройте пространство в ма…

Обустройте пространство в маленькой квартире удобно и без лишних затрат

19 июн, 09:08
+4 0
Хотите роскошный цветник в к…

Хотите роскошный цветник в квартире? Тогда запоминайте секретики

19 июн, 07:22
+5 0
Возьмите немного джута и кле…

Возьмите немного джута и клея, чтобы повторить эту красоту

18 июн, 23:57
0 0
Полезные советы по размножен…

Полезные советы по размножению многолетних растений

18 июн, 22:33
+3 0
Оказывается, мы делали это н…

Оказывается, мы делали это неправильно. 10 главных ошибок в уборке + бонус

18 июн, 21:10
+5 0
Фото идеи оригинальных полов…

Фото идеи оригинальных полов, которые поразят ваших гостей

18 июн, 19:09
+1 0
Сырное печенье — лакомство д…

Сырное печенье — лакомство для истинных гурманов

18 июн, 17:18
+3 0
10 комнатных растений, котор…

10 комнатных растений, которые активны даже в ночное время

18 июн, 15:23
+1 0
Модная трансформация: превра…

Модная трансформация: превращение старых джинсов в трендовые модели

18 июн, 13:23
+2 0
Наивкуснейший рецепт маринов…

Наивкуснейший рецепт маринованного сыра — 5 минут на приготовление и отменный результат

18 июн, 11:03
+19 0
Практичные коврики — самодос…

Практичные коврики — самодостаточное украшение интерьера

18 июн, 09:07
0 0
Ажурная поделка из старой га…

Ажурная поделка из старой газеты, которую можно легко повторить

18 июн, 07:13
0 0
Актуальные темы
Любопытная идея для паркета, которая поможет скрыть царапины и неровности
19 июн, 15:45
0 0
Неожиданно удачный декор из обычной пластиковой бутылки
19 июн, 13:15
+1 0
Селедочный паштет: чудо-закуска, достойная всяческих похвал
19 июн, 11:22
+3 0
Здравствуй, джинса: 15 стильных примеров, что джинсовка просто незаменима летом.
19 июн, 11:18
+2 0
Обустройте пространство в маленькой квартире удобно и без лишних затрат
19 июн, 09:08
+4 0

О сайте

  • Необычные оригинальные, но в то же время простые идеи помогут сделать Вашу жизнь более яркой, а дом — уютным. Лучшие лайфхаки, полезные советы, интересные факты, вкусные рецепты и креативные идеи на все случаи жизни!

Люди

9554 пользователям нравится сайт zhiteiskiesovety.ru