Идеи для жизни

11 913 подписчиков

Свежие комментарии

  • Maria Tereza Althoff
    Acho que até para decoração natalina ficarão lindas !!! Fofinhas , com a cara do inverno !!!Игрушка, подушка ...
  • Наталья Власова
    !!!Деревянные колечк...
  • Наталья Власова
    Здорово!!!Необычная идея ис...

Болят спина и шея? Сшейте знаменитую подушку «косточку»

Болят спина и шея? Сшейте знаменитую подушку «косточку»

Вам знакомы боли в пояснице и спине? Вероятно, вы страдаете от шейного остеохондроза? А, может, вы просто хотите с удобством устроиться на диване? Тогда этот мастер-класс — для вас! Ортопедическая подушка «косточка» проверена годами. Положив её под шею или поясницу, можно значительно уменьшить дискомфорт, если у вас — проблемный позвоночник. Валик невелик, поэтому его удобно брать с собой в поездки. А главное — сшить его очень просто!

Болят спина и шея? Сшейте знаменитую подушку «косточку»

Выкройка

На листе картона начертите прямоугольник со сторонами 10 и 18 см. Каждую из сторон поделите пополам и проведите линии. Отложите на одной из получившихся перекрёстных линий 4 см, на двух других по 1 см так, как показано на фото.

Болят спина и шея? Сшейте знаменитую подушку «косточку»

Теперь вам понадобится какой-то круглый плоский предмет, например CD диск. Положите его на картон так, чтобы края проходили по отметкам в 1 см и боковой стороне и обведите. При этом начальной и конечной точками будут как раз отметки. Вновь положите диск на выкройку и обведите, но уже так, чтобы линия проходила через отметки в 1 см и 4 см.

Болят спина и шея? Сшейте знаменитую подушку «косточку»

Получилась выкройка 1/4 стороны «косточки». Вырежьте её, для удобства продублируйте  на другом листе картона и склейте половинки.  Получится 1/2 стороны «косточки».

Болят спина и шея? Сшейте знаменитую подушку «косточку»

Пошив.

У подушки — три грани.

При этом 2 стороны — цельные, а в третью желательно вшить молнию, чтобы, вынув наполнитель, можно было постирать чехол. Чтобы раскроить ткань, сложите её вдвое лицом вовнутрь. Обведите картонную выкройку так, чтобы получилась одна целая косточка и одна половинка, та, которая шире прибавьте припуск в 1 см. Вырежьте детали.

Болят спина и шея? Сшейте знаменитую подушку «косточку»

Чтобы аккуратно вшить молнию, сначала детали, между которыми она будет расположена, стачайте. Пальцем расправьте припуски на швы. Положите сверху молнию и, следя за тем, чтобы змейка была точно на шве, пристрочите.

Болят спина и шея? Сшейте знаменитую подушку «косточку»

Теперь с лица просто распорите ту часть шва, где с изнанки пристрочена молния!

Болят спина и шея? Сшейте знаменитую подушку «косточку»

Последовательно сшейте друг с другом все три стороны. Если хотите, из полоски ткани можете сделать петлю для руки. Вшейте её в самом конце близко к одной из верхушек «косточки».

Болят спина и шея? Сшейте знаменитую подушку «косточку»

Расстегнув молнию, выверните изделие. Плотно набейте холлофайбером или любым другим наполнителем, и антистресс подушка готова!

Болят спина и шея? Сшейте знаменитую подушку «косточку»

Подробности — в видео ниже.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх